Mousse Vegana De Chocolate Ingredientes: ½ unidade de abacate 2 colheres de sopa de cacau em pó 200 ml de leite de coco 30g de chocolate* acima de 70% cacau (*há opções veganas) 3 unidades…
Mousse abacate com cacau Utensílios: Thermomix ou liquidificador, faca, espátula Ingredientes: 1 un abacate, cerca de 350 só de polpa 6 c sopa de açúcar coco, cerca de 75g (ou demerara ou melaço ou mel)…
Panna cotta proteica Ingredientes: Panna cotta: 300ml leite de coco 2 col sopa coco ralado 3/4 pacote de gelatina sem sabor 1 col café de essência de baunilha 20g whey protein sabor baunilha Calda:…
Torta Low carb high fat de frutas vermelhas e castanhas Ingredientes: Massa 1 xícara de chá amaranto em flocos 1 xícara chá de castanhas de sua preferência trituradas 3 colheres de sopa de óleo de…
Pavê fit Ingredientes: 2 colheres de sopa de chia 1 colher de sopa de flocos de amaranto 1 colher de sopa de aveia sem glúten 1 colher de café de óleo de coco 200ml de…
Pavê de nozes com cookies e doce de leite funcional Ingredientes Para o pavê: 1 receita de doce de leite funcional* (acesse aqui para conferir a receita) 4 colheres de creme de leite de coco…
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